答：這是有原因的，盡量不要長時間用眼，也不要影響到休息。

其實，坐月子不能流淚應該是「產後不宜大喜、大怒、哭」的一部份。古人發現情緒的過度反應會影響生理的變化，然而不論西醫或中醫也都認為過分地抑制情緒，亦會導致身體與心理的疾病。所以，情緒有適度的抒發是合理的。

至於不能看書報看電視，其實是以前的照明設備沒那麼好，又加上古代書本的字體太小，長時間用眼其實非常的吃力又傷眼。然而現在，只要光線充足，字體夠大，又有濾藍光的設備，看書看電視打電腦是允許的，但不要影響到休息哦！

文／林佑彥中醫師提供

文章摘錄自：華人健康網